４月１５日の活動

本日は運動療育の日です。

午前授業も今日で最後！
体育館で自由時間を楽しんだ後、
１・２年生と上級生に分かれて
それぞれ1分間走を3セット行いました🏃‍♀️🏃‍♂️

走った後はしっかり給水を取って
基礎運動に取り組みます。
くまさんあるきやスパイダーを丁寧にこなしていきます

ラダーや、ハードルなどを使った運動にもはげみます！
足をしっかりあげ、テンポよく進めていきます

基礎運動を終えた後は体幹トレーニング！
キープはなかなか大変ですが、
１０秒間頑張って耐えていました💪