本日は運動療育の日です。
今日は初めてのヨガ体験です
ヨガの先生に来ていただき、
いろんな運動に取り組みました!
まずは靴下取り勝負!
靴下を半分ほど下げ、
お互い取り合っていきます
動きづらさなどがあるなか、
みんな一生懸命動いて
靴下の取り合いをしました!
少し休憩し、ペアになって
身体をほぐしたり、
人間トンネルをくぐったり、
最後は動物のポーズを真似をして
楽しみました!
ヨガの先生、貴重な体験をありがとうございました✨
本日は運動療育の日です。
今日は初めてのヨガ体験です
ヨガの先生に来ていただき、
いろんな運動に取り組みました!
まずは靴下取り勝負!
靴下を半分ほど下げ、
お互い取り合っていきます
動きづらさなどがあるなか、
みんな一生懸命動いて
靴下の取り合いをしました!
少し休憩し、ペアになって
身体をほぐしたり、
人間トンネルをくぐったり、
最後は動物のポーズを真似をして
楽しみました!
ヨガの先生、貴重な体験をありがとうございました✨