本日は運動療育の日です
今日は暖かい気温ですね✨
半袖姿になるキッズも数名いました！
体育館では体幹トレーニングから取り組みます
へび歩きですいすいと進んでいきます
コーンをひし形に四か所置きます
左・右・真ん中・前・後ろに進み、
コーンをタッチ🖐
マット運動にも取り組みました！
簡単なストレッチから始めます
身体を前に倒したり、開脚の状態から前に倒したりしました😊
手足がクロスするように上げて10秒間キープ！
姿勢を正して首を前・横・斜め横に倒す姿では
スタッフも参加していました😊
適度に首のマッサージをするのもいいかもしれませんね！✨